와이프가 임신 중에 갑자기 자리에서 일어나다가 핑 돈다고 할 때마다, 저는 그냥 "혈압이 낮아서 그런가 보다" 하고 넘겼습니다. 그런데 알고 보니 그게 단순히 혈압 수치의 문제가 아니라, 자율신경계가 뇌로 보내는 혈액량을 순간적으로 맞추지 못해서 생기는 반응이었습니다. 혈압을 다시 보게 된 계기가 된 내용을 정리해 봤습니다. 혈압은 자율신경계의 신호다솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 혈압이 높으면 무조건 나쁜 것, 낮으면 좀 괜찮은 것이라고 막연히 생각하고 있었거든요. 그런데 혈압이란 건 애초에 "몸이 지금 이만큼의 혈액을 필요로 한다"는 신호에 따라 자율신경계(autonomic nervous system)가 실시간으로 조절하는 시스템이었습니다. 자율신경계란 심장 박동, 혈압, 소화처럼 우리가 의식하지 ..
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2026. 9. 6. 07:51