처가 외할머니께서 치매를 앓고 계십니다. 처음엔 그냥 나이 드시면서 깜빡깜빡하시는 거라고 생각했는데, 같은 이야기를 세 번 반복하시고 방금 드신 밥을 기억 못 하시는 걸 보면서 이건 단순한 건망증이 아니라는 걸 깨달았습니다. 그 이후로 치매라는 질환이 저에게도 남의 일이 아니게 됐고, 뇌 건강을 지키는 방법을 찾아보기 시작했습니다. 치매 원인 : 치매는 노력 부족이 아니라 뇌에서 생기는 병입니다치매, 특히 알츠하이머병을 두고 "공부를 게을리해서 생긴다"거나 "의지가 약해서"라고 말하는 시각이 아직도 꽤 있습니다. 솔직히 저도 예전엔 그 생각에서 완전히 자유롭지 못했습니다. 외할머니를 가까이서 보면서도 '더 활동적으로 사셨으면 어땠을까'라는 막연한 생각을 했으니까요.그런데 실제로 알아보니 알츠하이머병의 핵..