직장 동료가 이석증으로 며칠 동안 제대로 걷지도 못했다는 이야기를 들었을 때, 솔직히 처음엔 "그냥 어지러운 거 아닌가?" 싶었습니다. 그런데 고개만 살짝 돌려도 구토가 나올 만큼 심하다는 말을 듣고 나서야 이건 제가 완전히 얕잡아 봤던 질환이라는 걸 깨달았습니다. 더 놀라웠던 건, 같은 치료를 받아도 어떤 사람은 한 번 만에 낫고 어떤 사람은 몇 달씩 고생하는 이유가 식습관과 깊이 연결돼 있다는 점이었습니다. 이석, 재발을 부르는 몸의 세 가지 균형이석증이 생기는 구조를 처음 제대로 이해했을 때 제 반응은 "이게 귀 문제였어?"였습니다. 이석(耳石)이란 내이(內耳)의 전정기관 안에 붙어 있는 탄산칼슘 결정체로, 쉽게 말해 귀 속 작은 돌멩이입니다. 이 이석이 제자리에서 떨어져 반고리관으로 흘러 들어가면..